Cum sa slabesti cu dieta Dukan?

In ziua de azi vad foarte multe femei care au in gand sa slabeasca, cauta metode care mai de care si asa isi strica tot corpul si organismul. Nu prea cunosc situatia in acest moment dar pot sa spun ca femeile care slabesc foarte mult ajung anorexice, odata ajunse in aceasta situatie este foarte greu sa revina la normal mai ales ca multe adolescente ajung in aceasta faza si nu mai pot lupta cu propriul organism si asa vedem la televizor cum a murit o anumita persoana care a incercat sa slabeasca si a ajuns anorexica. Am vazut si cazuri in care unele persoane incercau sa slabeasca dar din contra, se ingraseau mult mai mult de la anumite diete si tablete care mai mult faceau rau decat bine.

Acum cateva zile cautam cateva informatii pentru un articol despre diete si cum poti sa slabesti. Nu am gasit aproape nimic decat o dieta numita Dukan. Aceasta dieta a fost ascunsa mult timp a aparut prin anul 2000 si a fost publicata in cartea numita Je ne sais pas maigrir se traduce Nu stiu sa slabesc, metoda a fost dezvoltata de un anumit medic nutritionist numit Pierre Dukan, de aici vine numele dietei Dukan. Am vazut multe feedback-uri foarte bune despre aceasta metoda si pot sa spun ca da roade mai ales ca alimentele sunt foarte atent recomandate. Mai multe nu va pot spune, va las pe voi sa cititi si desigur sa incercati.